ประจำเดือนมาช้า 4 วัน ตั้งครรภ์หรือไม่? นี่คือคำอธิบาย

การมีประจำเดือนหรือประจำเดือนมาช้าเป็นเรื่องปกติ ดังนั้น ภาวะนี้ไม่ได้บ่งบอกถึงการตั้งครรภ์เสมอไป มีหลายปัจจัยที่อาจทำให้ประจำเดือนมาช้า 4 วันหรือมากกว่านั้น

ประจำเดือนมาช้า 4 วัน : อาการประจำเดือนมาช้าในช่วงตั้งครรภ์

ประจำเดือนมาช้า 4 วัน ร่วมกับแพ้ท้องอาจเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์ ประจำเดือนมาช้า 4 วัน อาจเกิดจากการตั้งครรภ์ แม้ว่าจะไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป หากเกิดจากการตั้งครรภ์มักจะมีลักษณะร่วมอื่น ๆ เช่น:
  • คลื่นไส้
  • ปัสสาวะบ่อยขึ้น
  • จู่ๆ ร่างกายก็อ่อนแรงและอ่อนล้า
  • ปากเหม็นเหมือนมีรสเหล็กหรือโลหะขม
  • กลิ่นเริ่มแรงขึ้น
  • หน้าอกรู้สึกนุ่มและเจ็บปวดเมื่อสัมผัส
เมื่อประจำเดือนมาช้าไป 4 วัน และคุณพบอาการข้างต้น คุณอาจถูกย้ายไปทำการทดสอบการตั้งครรภ์โดยใช้ชุดทดสอบ. แต่อย่าลืมว่าการทดสอบการตั้งครรภ์เร็วเกินไปอาจให้ผลลัพธ์ที่แม่นยำน้อยกว่า เวลาที่เหมาะที่จะทำการทดสอบโดยใช้ชุดทดสอบคือถ้าคุณพลาดช่วงเวลาหนึ่งไปหนึ่งสัปดาห์ เพราะเมื่อการปฏิสนธิสำเร็จ ร่างกายจะใช้เวลา 7-12 วันในการผลิต hCG ซึ่งเป็นฮอร์โมนทั่วไปในสตรีมีครรภ์ ในปริมาณที่เพียงพอต่อการตรวจพบในปัสสาวะ ดังนั้นเมื่อประจำเดือนมาช้าไป 4 วัน ปริมาณ hCG ที่มีอยู่อาจจะไม่สามารถอ่านได้ในปัสสาวะ อย่างไรก็ตาม ขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์ชุดทดสอบที่คุณใช้อยู่ด้วย อย่าลืมอ่านคำแนะนำการใช้งานที่เขียนไว้อย่างถูกต้องและถูกต้อง หากต้องการทราบสถานะการตั้งครรภ์ที่แน่นอน ให้ตรวจสอบกับสูตินรีแพทย์ อ่านเพิ่มเติม: จองสูติแพทย์ที่ใกล้ที่สุดจากที่ตั้งของคุณ

ประจำเดือนมาช้า4วันยังปกติอยู่ในรอบเดือน

ประจำเดือนมาช้าไป 4 วัน ยังปกติในรอบเดือน ผู้หญิงโดยเฉลี่ยจะมีรอบเดือน 28 วัน รอบนี้คำนวณจากวันแรกของการมีประจำเดือนในเดือนก่อนหน้าจนถึงวันแรกของการมีประจำเดือนในเดือนนี้ จำนวนวันไม่เป็นจำนวนสัมบูรณ์ รอบประจำเดือนของผู้หญิงปกติอยู่ในช่วง 21-35 วัน นั่นเป็นเหตุผลที่มีคนบอกว่าเป็น "ประจำเดือนมาช้า" ถ้าเลือดไม่ออกมาหนึ่งสัปดาห์หลังจากวันที่ปกติ หลังจากมีประจำเดือนมา 4 วัน เป็นไปได้มากว่าคุณยังเข้าสู่รอบเดือนปกติ โปรดทราบว่าการมีรอบเดือนน้อยกว่า 21 วันเล็กน้อยหรือมากกว่า 35 วันเล็กน้อย ไม่ได้บ่งชี้ถึงปัญหาสุขภาพบางอย่างเสมอไป ปรึกษากับแพทย์เพิ่มเติมเกี่ยวกับจำนวนวันในรอบเดือนที่ถือว่า "ปกติ" ตามสภาพของคุณ อ่านเพิ่มเติม: วิธีคำนวณรอบเดือนที่ถูกต้องเพื่อดูประจำเดือน

สาเหตุของประจำเดือนมาช้า 4 วัน ที่ไม่ใช่การตั้งครรภ์และวิธีแก้ปัญหา

ความเครียดอาจทำให้ประจำเดือนมาช้าไป 4 วัน ถ้าประจำเดือนมาช้าไป 4 วันแล้วสาเหตุไม่ใช่การตั้งครรภ์จะเกิดอะไรขึ้น? มีหลายปัจจัยที่อาจทำให้ประจำเดือนขาดได้ กล่าวคือ:

1. ความเครียด

เมื่อคุณเครียด รอบเดือนของคุณอาจสั้นลงหรือยาวขึ้นได้ แม้แต่ในบางคน ความเครียดทำให้ประจำเดือนหยุดไปโดยสิ้นเชิง และระหว่างมีประจำเดือน ทำให้เกิดอาการปวดที่ไม่เคยมีมาก่อน เพื่อเอาชนะสิ่งนี้ ให้หาวิธีคลายความเครียด เช่น ผ่อนคลายด้วยโยคะหรือการทำสมาธิ ออกกำลังกายเป็นประจำ และฝึกเทคนิคการหายใจบางอย่าง นอกจากนี้คุณยังสามารถขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ และรับการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) เพื่อบรรเทาความเครียดในใจของคุณ

2. น้ำหนักเกิน

ผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินก็มีฮอร์โมนเอสโตรเจนมากเกินไป ฮอร์โมนนี้เป็นหนึ่งในฮอร์โมนที่มีบทบาทในการควบคุมระบบสืบพันธุ์เพศหญิง วิธีแก้ปัญหาการมีประจำเดือนที่เกิดจากน้ำหนักตัวที่มากเกินไปคือการได้น้ำหนักตัวในอุดมคติ หาวิธีรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพโดยเปลี่ยนวิถีชีวิต รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่สมดุล และออกกำลังกายเป็นประจำ

3. การลดน้ำหนักอย่างกะทันหัน

ไม่เพียงเพราะน้ำหนักเกินเท่านั้น แต่ประจำเดือนมาช้า 4 วันก็อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการลดน้ำหนักอย่างฉับพลันอย่างฉับพลัน เพราะมันจะไปรบกวนการผลิตฮอร์โมนการเจริญพันธุ์ในร่างกายด้วย การลดน้ำหนักอย่างกะทันหันอาจเกิดจากหลายสิ่งหลายอย่าง รวมถึงการเจ็บป่วยหรือความผิดปกติของการกิน เช่น อาการเบื่ออาหาร ในกรณีนี้คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาทางออกที่ดีที่สุดตามสภาพร่างกายของคุณ

4. ออกกำลังกายหนักเกินไป

อะไรที่มากเกินไปก็ไม่ดี รวมถึงการเล่นกีฬาด้วย การเล่นกีฬาที่ออกแรงมากเกินไปอาจทำลายสมดุลของฮอร์โมนในร่างกายได้ การสูญเสียไขมันในร่างกายมากเกินไปสามารถหยุดกระบวนการตกไข่หรือปล่อยไข่เข้าสู่มดลูกได้ ภาวะนี้มักเกิดขึ้นโดยนักกีฬาหรือผู้ที่มีงานที่ต้องออกกำลังกายหนัก สามารถป้องกันได้ด้วยวิธีการบางอย่างที่จะได้รับจากผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การกีฬา (Sp.KO) ผลของยาคุมกำเนิดอาจทำให้ประจำเดือนมาช้าไป 4 วัน

5. ผลของยาคุมกำเนิด

หากคุณกินยาคุมกำเนิดเป็นประจำทุกวัน ประจำเดือนมาช้า 4 วันอาจเกิดจากนิสัยนี้ ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติและไม่ต้องการการรักษาพยาบาล เว้นแต่จะมีอาการอื่นร่วมด้วย

6. วัยหมดประจำเดือน

เมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายจะลดลง ทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ และเมื่อเวลาผ่านไปจะหยุดลง สภาพนี้เป็นเรื่องปกติ วัยหมดประจำเดือนมักเกิดขึ้นในผู้หญิงอายุ 45-55 ปี

7. PCOS

Polycystic ovary syndrome (PCOS) เป็นภาวะของซีสต์ในมดลูกที่ไม่ใช่มะเร็ง แต่อาจรบกวนภาวะเจริญพันธุ์ได้ ในผู้หญิงที่มี PCOS ไข่ที่โตเต็มที่จะไม่สามารถออกมาได้ จึงไม่เกิดการตกไข่ ภาวะนี้ทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ PCOS นั้นพบได้บ่อยในผู้หญิงหลายคนและมักมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น
  • ขนตามร่างกายมากเกินไป
  • ผมบนศีรษะที่หลุดร่วงง่าย
  • น้ำหนักขึ้นหรือลดยาก
  • สิวขึ้นมากมายที่หน้าอก หลังส่วนบน และใบหน้า
  • ตั้งครรภ์ยาก
  • บริเวณที่มีผิวคล้ำขึ้นในบางส่วน เช่น พับคอ ขาหนีบ และใต้ทรวงอก
[[บทความที่เกี่ยวข้อง]] หากคุณคิดว่าคุณมีอาการคล้ายคลึงกัน การไปพบแพทย์อาจเป็นขั้นตอนแรกในการเริ่มการรักษา สำหรับผู้ที่ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับรอบเดือนและการตั้งครรภ์ ถามหมอโดยตรง ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่ App Store และ Google Play.

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found