ยาสมุนไพรรักษาโรคปอดเป็นทางเลือกหนึ่งในการบรรเทาอาการต่างๆ ของโรคปอด เช่น หายใจลำบากและไอ ชนิดของพืชที่ถือว่าทำหน้าที่นี้ได้ ได้แก่ ขมิ้น โสม และน้ำมันยูคาลิปตัส แต่พึงระลึกไว้เสมอว่าไม่ควรรับประทานยาสมุนไพรปอดเป็นขั้นตอนการรักษาหลัก เมื่อคุณรู้สึกไม่สบายเกี่ยวกับการหายใจ ควรปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ
โสมเป็นหนึ่งในสมุนไพรรักษาปอดที่ทรงประสิทธิภาพที่สุด 
ชาเป็นยารักษาโรคปอดสามารถยับยั้งความรุนแรงของการเกิดพังผืดในปอดได้ 
ขิงมีฤทธิ์เป็นยาบำรุงปอด 
น้ำผึ้งสามารถใช้เป็นส่วนผสมของยาสมุนไพรปอดได้ 
การเลิกบุหรี่เป็นก้าวแรกของการฟื้นตัวจากโรคปอด นอกจากการใช้ยาสมุนไพรเกี่ยวกับปอดแล้ว คุณยังสามารถรักษาสุขภาพของอวัยวะระบบทางเดินหายใจได้ด้วยการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพสม่ำเสมอ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับในการรักษาสุขภาพปอดอย่างเป็นธรรมชาติพร้อมทั้งบรรเทาอาการต่างๆ ของโรคระบบทางเดินหายใจที่คุณประสบอยู่
การเยียวยาธรรมชาติสามารถทำได้ในฐานะเพื่อนหลังจากได้รับการอนุมัติจากแพทย์
คำแนะนำยารักษาโรคปอดสมุนไพร
ต่อไปนี้คือยารักษาโรคปอดบางชนิดที่เชื่อว่าช่วยบรรเทาอาการได้
โสมเป็นหนึ่งในสมุนไพรรักษาปอดที่ทรงประสิทธิภาพที่สุด 1.โสม
โสมเป็นเครื่องเทศชนิดหนึ่งที่ถือว่าสามารถช่วยบรรเทาอาการของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) ได้โดยการปรับปรุงการทำงานของปอด ประเภทของโสมที่ถือว่ามีประโยชน์นี้คือโสมเอเชียเป็นหลัก อาการบางอย่างของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังที่คุณต้องระวัง ได้แก่ ไอมีเสมหะ หายใจลำบาก น้ำหนักลดกะทันหัน อ่อนแรงไม่มีแรง และข้อเท้าบวม2. ขมิ้น
ขมิ้นมีสารต้านอนุมูลอิสระที่เรียกว่าเคอร์คูมินซึ่งดีต่อสุขภาพปอด นอกจากนี้ ในบางขนาด เครื่องเทศสีเหลืองนี้ยังช่วยระงับการอักเสบในทางเดินหายใจอีกด้วย ที่จริงแล้ว จากการวิจัยที่ดำเนินการเกี่ยวกับสัตว์ทดลอง ขมิ้นได้รับการแสดงเพื่อชะลอการพัฒนาเซลล์มะเร็งในปอด อย่างไรก็ตาม ประโยชน์ข้อนี้ยังคงต้องได้รับการวิจัยอีกครั้งเพื่อดูผลกระทบที่มีต่อมนุษย์3. น้ำมันยูคาลิปตัส
น้ำมันยูคาลิปตัสมีสารประกอบธรรมชาติที่เรียกว่ายูคาลิปตอล สารประกอบนี้ถือว่ามีประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังด้วยเหตุผลหลายประการด้านล่าง- ลดการผลิตเสมหะ
- ช่วยเปิดทางเดินหายใจ
- ขับเสมหะออกจากปอด
- ประกอบด้วยสารต้านการอักเสบ
- ลดความเสี่ยงของการเกิดซ้ำในผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังในระดับปานกลางถึงรุนแรง
4. น้ำมันมะกอก
การบริโภคน้ำมันมะกอกเป็นประจำถือเป็นการปรับปรุงการทำงานของปอดในผู้สูบบุหรี่ ผู้ที่เป็นโรคหอบหืด และโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง นอกจากนี้ น้ำมันที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในอาหารเมดิเตอร์เรเนียนยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหอบหืดได้อีกด้วย คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบและปริมาณวิตามินอียังช่วยบำรุงปอด
ชาเป็นยารักษาโรคปอดสามารถยับยั้งความรุนแรงของการเกิดพังผืดในปอดได้ 5. ชาเขียว
ยาสมุนไพรรักษาโรคปอดชนิดหนึ่งที่หาซื้อได้ง่ายคือชาเขียว เนื้อหาของ Epigallocatechin gallate (EGCG) มีบทบาทสำคัญในประสิทธิภาพของชาเขียวต่อปอด ส่วนประกอบนี้สามารถทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ และได้รับการแสดงเพื่อยับยั้งกระบวนการของการบาดเจ็บของเนื้อเยื่อปอดในผู้ที่เป็นโรคพังผืดในปอด การศึกษาขนาดเล็กพบว่าผู้ป่วยโรคปอดเรื้อรังที่รับประทานสารสกัด EGCG เป็นประจำเป็นเวลาสองสัปดาห์พบว่าการบาดเจ็บของเนื้อเยื่อลดลงเมื่อเทียบกับกลุ่มที่ไม่ได้รับ ยังอ่าน:วิธีดื่มชาเขียวอย่างถูกต้องเพื่อให้ผอมเร็ว6. บีทรูท
บิตและใบสามารถใช้เป็นยาสมุนไพรปอดได้ เหตุผลก็คือ ผลไม้สีแดงนี้อุดมไปด้วยไนเตรต ซึ่งพิสูจน์แล้วว่าสามารถปรับปรุงการทำงานของปอดได้ ไนเตรตยังสามารถผ่อนคลายหลอดเลือด ซึ่งจะช่วยลดความดันโลหิต และทำให้ออกซิเจนเข้าสู่ร่างกายได้อย่างเหมาะสม อาหารเสริมที่มีหัวบีทเป็นส่วนประกอบหลักได้รับการแสดงเพื่อช่วยปรับปรุงการทำงานของปอดและความอดทนทางกายภาพในผู้ที่เป็นโรคปอดเช่นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังและความดันโลหิตสูงในปอด ไม่เพียงเท่านั้น หัวบีทยังอุดมไปด้วยแมกนีเซียม โพแทสเซียม วิตามินซี และสารต้านอนุมูลอิสระของแคโรทีนอยด์ ซึ่งมีความสำคัญต่อการรักษาสุขภาพปอด7. มะเขือเทศ
มะเขือเทศและผลิตภัณฑ์แปรรูปมีสารประกอบที่เรียกว่าไลโคปีน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่งที่แสดงว่ามีประโยชน์ต่อปอด การบริโภคมะเขือเทศเป็นประจำช่วยลดการอักเสบในทางเดินหายใจของผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ลดความถี่ของการเป็นโรคหอบหืดซ้ำ และยับยั้งการเร่งความเสียหายของปอดในผู้ที่เคยสูบบุหรี่
ขิงมีฤทธิ์เป็นยาบำรุงปอด 8. ขิง
ขิงถูกใช้เป็นยาธรรมชาติเพื่อบรรเทาอาการผิดปกติของระบบทางเดินหายใจมาเป็นเวลานาน ในปอดเอง เครื่องเทศชนิดนี้สามารถช่วยเสมหะบางๆ เพิ่มการไหลเวียนไปยังปอด และบรรเทาอาการอักเสบ คุณสามารถได้รับประโยชน์จากขิงเป็นยารักษาโรคปอดโดยการบริโภคน้ำขิงผสมกับน้ำผึ้งหรือชา9. ใบสะระแหน่
หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับปอดที่ทำให้เจ็บคอและไอมีเสมหะ การดื่มชาใบสะระแหน่อาจเป็นวิธีแก้ปัญหาตามธรรมชาติ ปริมาณเมนทอลในใบเหล่านี้สามารถทำหน้าที่เป็นยาลดน้ำมูก ทำให้เสมหะมีน้ำมากขึ้นและขับออกได้ง่ายขึ้น10. พริกแดง
ไม่ค่อยมีใครรู้ พริกแดงช่วยลดอาการเจ็บหน้าอกเนื่องจากการไอเป็นเวลานาน นอกจากนี้ พริกยังสามารถใช้เป็นยาแก้ไอตามธรรมชาติได้อีกด้วย ต่อไปนี้เป็นวิธีการจัดทำตามวารสาร- เตรียมพริกป่นและผงขิง 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ และน้ำ 2 ช้อนโต๊ะ
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดจนเนียน
- ดื่มวันละสองถึงสามครั้ง
น้ำผึ้งสามารถใช้เป็นส่วนผสมของยาสมุนไพรปอดได้ 11. น้ำผึ้ง
น้ำผึ้งเป็นหนึ่งในส่วนผสมจากธรรมชาติที่มักใช้ในการรักษาโรคปอดต่างๆ รวมถึงอาการไอ โดยการบริโภคน้ำผึ้ง อาการไอแห้งและเจ็บหน้าอกที่เกิดจากการไออย่างต่อเนื่องสามารถบรรเทาลงได้ คุณสามารถได้รับประโยชน์จากน้ำผึ้งนี้โดยการบริโภคน้ำผึ้งในรูปแบบธรรมชาติ หรือผสมกับส่วนผสมอื่นๆ เช่น นม มะนาว หรือขิง12. มะนาว
มะนาวสามารถใช้เป็นยาแก้ไอตามธรรมชาติได้ ผลไม้นี้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและมีวิตามินซีในปริมาณสูง ซึ่งสามารถช่วยเอาชนะความผิดปกติต่างๆ ในปอดได้13. สับปะรด
สับปะรดประกอบด้วยโบรมีเลน ซึ่งเป็นส่วนผสมของเอนไซม์และมีประโยชน์มากมาย ซึ่งหนึ่งในนั้นสนับสนุนผลไม้ชนิดนี้เป็นยาสมุนไพรสำหรับปอด โบรมีเลนสามารถช่วยบรรเทาอาการไอ ขับเสมหะในลำคอ และเงื่อนไขอื่นๆ ที่ส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจ อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้ใช้สารนี้กับเด็กหรือผู้ที่รับประทานทินเนอร์เลือดเป็นประจำ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]การรักษาธรรมชาติสำหรับปอดอื่น
การเลิกบุหรี่เป็นก้าวแรกของการฟื้นตัวจากโรคปอด นอกจากการใช้ยาสมุนไพรเกี่ยวกับปอดแล้ว คุณยังสามารถรักษาสุขภาพของอวัยวะระบบทางเดินหายใจได้ด้วยการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพสม่ำเสมอ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับในการรักษาสุขภาพปอดอย่างเป็นธรรมชาติพร้อมทั้งบรรเทาอาการต่างๆ ของโรคระบบทางเดินหายใจที่คุณประสบอยู่ 
